我是一个从来不爱运动的人，但是随着年龄渐长感觉身体素质不如从前，于是去年在健身房办了张半年卡，算是陆陆续续上过半年瑜伽课，然后因为其他原因就再没练过瑜伽，直到这次RYT200的开课。相对班上其他学员，我是最弱的基础最差的那一个，但是我知道我已经参加了RYT200，不管以后怎么样，这次学习我要尽我所能全力以赴。
10.2号Nicole老师给我们上课的第一天，让我们做小乌鸦，这个体式我从没见过，我当时惊呆了，特别是看到其他学员全都做到了，我心里特别慌，还有恐惧，不知道该怎么办，当我最后一个上垫子的时候我请助教紫璇帮我，在我慢慢尝试的时候我听到旁边的同学说“加油”“你可以的”，当我双脚离地的刹那，我听到了大家的掌声，然后我就瞬间热泪盈眶，潸然泪下。Nicole老师把我们每个人的体式照片发到了群里，我观察自己和她们，发现我的双脚没有绷脚向上，这就是我明显需要改进的地方。
10.4号上午当轮到我说拜日A口令时，笔记放在垫子前，一边看一边说的时候都说不清楚连贯，特别慌乱。第二天10.5号当我再一次说拜日A口令时，虽然笔记还是放在垫子前，但是已经很连贯清晰了。接下来Nicole老师让我们闭眼做拜日A，我也能够很连贯完整的做下来，当时真的觉得自己有进步了。
我可能学的比别人慢，与别人有很大的差距，但是我只要不放弃，听老师的话，对得起自己就好。
