Ryt200已经过去了一周时间，这期间让我喜欢上听课还不想睡觉的理论课，偏爱于老师的灵活幽默不死板，感受到同学们积极向上的冲劲，也从一开始父亲逼着我学瑜伽到现在我逼着他学头倒立，从一开始对自己的不自信和不在意，到现在勇于挑战自己，以及内心想真正去学好瑜伽，在瑜伽的每一次练习都是对自己身体和内心的一个重新认知和感受，今天我的极限在这里，明天或许就会比今天进步一点，只要不停止练习，进步就不会停止，所以瑜伽对我们而言是永无止境，活到老学到老，每一次的学习都会从中得到意外的收获！
RYT200 2018年12月 董秋月
