karma

这几天的分享感受颇多,眼睛都哭肿了,原来每个人背后都有这么多心酸和不如意,有些人看似坚强洒脱却十分渴望被关爱,每个人都是一座孤岛,谁都无法泅渡谁,只有你自己,才是自己的摆渡人。庆幸我的父母从小给了我好的家庭氛围,原生家庭对一个孩子的成长影响真的太大了,只想珍惜当下,感恩身边的每一个人,孩子是我的软肋也是我的铠甲,尽量不要在孩子面前吵架,父母吵架也好离婚也罢,最后遭殃的只有孩子~ 2018年12月RYT200郭俏

最后一天考试完,也意味着所有的TRY200小时的课程都结束了,虽然没有理想中发挥的那么好,自认为自己的吸收能力太差,但每天的坚持与流下的汗水.能有这般的收获其实都是值得的,对我来说这不只是收获一张证书而已,让我对瑜伽有更深层的认知.更加坚信走瑜伽这条路!在2018年的末端,完成了自己的小目标,离自己的理想又近了一小步,并且在瑜伽馆认识这么多正能量的同学和责任感的老师(Nicole)(聋脉脉)(小C)(Emma) 2018遇见你们真好Namaste ???‍♀️??‍♀️??‍♀️

yoga 6

今天到达了好几个巅峰状态。我们的女神老师顺应我们大伙的心意,教了我们阴瑜伽,很舒适的阴瑜伽,真的很舒服,大家都超级喜欢,老师教完阴瑜伽,就教了三四个动作而已,我居然立马能下神猴了,完全不用人帮我压下去,虽然有点掀髋,但是能下去已经不易! 以前都是老师帮我压,使劲压,压得我痛的鼻涕泡儿都出来了还下不去?,但今天我下去了下去了……而且还不怎么疼,激动哦…… 套用毛毛姐的经典词句:好嗨哦!感觉人生已经达到了高潮……?感觉人生已经到达了巅峰… 以后肯定会更好,瞬间觉得横叉都都不是梦了哇!开心开心,选对老师真的很重要。可以让你觉得自己不行的动作也变得行,会让自己充满希望。 2018年12月RYT200。 张青青

瑜伽:Meet the better self

跟着nicole有肉吃,今天体验了一堂阴瑜伽课程,拉拉关节,放松肌肉,开心ヽ(○^㉨^)ノ♪。每次无痛拉伸半梦半醒间就被nicole拉回来,那一瞬间真的太痛苦了,nicole下次可以好好睡一觉吗[奸笑][奸笑],期待中。 哈哈,瑜伽的内容真的超级有意思,在这里遇到相同志趣的伙伴开心的学习共同的内容是一种享受,Meet the better self。相约下一次。 JiaQiaoLi 2018年12月RYT200

哇~五周的时间真的好快,感觉就是一眨眼的事。 今天考完理论,顿时大家气氛轻松很多,一起去吃饭,然后一起去买瑜伽装备。 还有同学请吃水果跟甜点,气氛真是相当愉悦。 想到明天就去领证书,都好开心哦。 很高兴能到TYM来学习RYT200,认识了一群志同道合的朋友们。 有的同学也报了300,我们300还可以继续相见哦! 期待新的学习新的旅程!   2018.11月. RYT200 雨函

瑜伽小白碎碎念_终篇

第六记 未完待续 Nicole老师(无争议女神) 茸儿老师(世上心肠最柔软的茸脉脉) 小C老师(励志的好榜样,宝宝门事件后的藏镜人?) Emma老师(?无敌的超温柔老师) 佳莹(?666?) Zoey(总在为女儿操心的妈妈) 武姗(终于变活泼的佛心大爱学习委员) 邹蓓(温温柔柔软软的美女) 马然然(自律到可怕的白富美) 杨雨涵(金刚无敌女汉子人设下的小女人) 罗阳阳(三年无缘一见却因瑜伽结缘的好邻居) Ling Ling(一片☁️) 邓丽君(扫地僧) Joey(死鬼冰冰?) 章圣英(坐着?进步的超级紧张大师) 毕业了,感谢大家一起走过这段温暖美好的时光,欢乐的记忆由我们共同创造分享,再见,RYT200 Class 2018/11!2019,再聚,RYT300!

瑜伽小白碎碎念5

第五记 微光 进入了考试周,本来因为一些原因,我准备放弃参与这次的考试,看看能不能在适当的时机再补考。可是心里真是有太多不甘心和不舍得,心里总是挂念着同学,笔记本拿起来又放下,一会儿又拿出来翻翻。看到打印得整整齐齐的复习资料,就想起那位认真又佛心的学习委员,看到自己笔记本上的内容,就想起老师上课时的严肃和欢笑,连膝盖上褪不去的青紫都在提醒我,这样的经历多么宝贵。还好没放弃,很多困扰在大家的帮助下,都开始有了解决的方案,没有结果,但是有了希望,瑜伽和过日子都是修行,不到终点,没有答案,有的坚守很孤独,还好总有些有缘人,帮你拨开云雾见到一丝光亮。

阴瑜伽的诱惑

上午Nicole老师跟我们上了一节阴瑜伽,舒适中带有魔力,这种魔力我叫它无痛拉伸??这一点也没有夸张,就做了一个简简单单坐立前屈后,瞬间前屈变好了而且很轻松,同学们都叫它无痛开髋,区区几个阴瑜伽动作就让我对RYT300纯纯欲动,希望赶紧把RYT200学好,好去赚300的学费??祝自己好运! RYT200.2018年12月刘小艳

瑜伽小白碎碎念念4

第四记 烦恼 训练课程渐渐进入了尾声,体式越来越难做到,作业也多了起来,虽然大boss去了台州传播瑜伽传播爱,助教老师们还是铁面无私坚持专业训练。小伙伴们虽然开始显现疲态,但个个都是痛并快乐着。我的烦恼就在这个时候接踵而至,应接不暇,人到中年,要顾老要顾小,蜡烛两头烧。让我觉得喘不过气来。第一次感受到对父亲的愧疚,对可能的子欲养而亲不在那种感觉的恐惧,第一次觉得自己是个失败的母亲,看着女儿一天天渐行渐远,显得冷漠疲惫焦躁,却什么也做不了。平日生活中埋着的雷一个接一个炸开,学校成了我最想去的地方,练习的时候,问题和烦扰就被汗水冲走一些些,去学校去练习去和一群暖心的人呆在一起,感觉安全。

这周考试周,紧张的气氛从上周五就开始了。因为上周五就有部分同学教学考试,包括我。 第一次多多少少都很紧张,但是等慢慢进入状态,脑子里只有课程内容的时候,就会忘记紧张。 就像在培训最开始老师们说的,很多时候是你脑子告诉你自己可以,你就可以。 一个人两次教学考试,每个人都有进步,能完整上完一节课,真的是很开心我们的进步。 结果今天体式考试,总总原因吧,感觉自己没发挥很好,其实是比平时差的。 不过考都考完了,就不多想了,说明还有很大的进步空间嘛。 最重要的是每个人都努力了,比起第一天的自己都收获很多。 不喜欢喝鸡汤的我,今天看到家里有船的LY同学,考试时候那么努力,听到她说女儿看完她考试有对她表示肯定跟鼓励,真是内心也跟着温暖。 更加坚定了来学RYT200,做自己想做的事是正确的选择。父母也是一面镜子,自己的坚持跟努力也可以影响到孩子。 因为明天要考笔试,最后来句洋鸡汤压压惊。 Don’t worry that children never listen to you; worry that they are always watching you.   2018.11月. RYT200 雨函

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