Alexis Quah

21 Dec

最后一天考试完，也意味着所有的TRY200小时的课程都结束了，虽然没有理想中发挥的那么好，自认为自己的吸收能力太差，但每天的坚持与流下的汗水.能有这般的收获其实都是值得的，对我来说这不只是收获一张证书而已，让我对瑜伽有更深层的认知.更加坚信走瑜伽这条路！在2018年的末端，完成了自己的小目标，离自己的理想又近了一小步，并且在瑜伽馆认识这么多正能量的同学和责任感的老师（Nicole）（聋脉脉）（小C）（Emma） 2018遇见你们真好Namaste 🙏🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️

21 Dec

yoga 6

今天到达了好几个巅峰状态。我们的女神老师顺应我们大伙的心意，教了我们阴瑜伽，很舒适的阴瑜伽，真的很舒服，大家都超级喜欢，老师教完阴瑜伽，就教了三四个动作而已，我居然立马能下神猴了，完全不用人帮我压下去，虽然有点掀髋，但是能下去已经不易！ 以前都是老师帮我压，使劲压，压得我痛的鼻涕泡儿都出来了还下不去😂，但今天我下去了下去了……而且还不怎么疼，激动哦…… 套用毛毛姐的经典词句：好嗨哦！感觉人生已经达到了高潮……😂感觉人生已经到达了巅峰… 以后肯定会更好，瞬间觉得横叉都都不是梦了哇！开心开心，选对老师真的很重要。可以让你觉得自己不行的动作也变得行，会让自己充满希望。 2018年12月RYT200。 张青青

20 Dec

瑜伽：Meet the better self

跟着nicole有肉吃，今天体验了一堂阴瑜伽课程，拉拉关节，放松肌肉，开心ヽ(○^㉨^)ﾉ♪。每次无痛拉伸半梦半醒间就被nicole拉回来，那一瞬间真的太痛苦了，nicole下次可以好好睡一觉吗[奸笑][奸笑]，期待中。 哈哈，瑜伽的内容真的超级有意思，在这里遇到相同志趣的伙伴开心的学习共同的内容是一种享受，Meet the better self。相约下一次。 JiaQiaoLi 2018年12月RYT200

20 Dec

哇~五周的时间真的好快，感觉就是一眨眼的事。 今天考完理论，顿时大家气氛轻松很多，一起去吃饭，然后一起去买瑜伽装备。 还有同学请吃水果跟甜点，气氛真是相当愉悦。 想到明天就去领证书，都好开心哦。 很高兴能到TYM来学习RYT200，认识了一群志同道合的朋友们。 有的同学也报了300，我们300还可以继续相见哦！ 期待新的学习新的旅程！   2018.11月. RYT200 雨函

20 Dec

瑜伽小白碎碎念_终篇

第六记 未完待续 Nicole老师（无争议女神） 茸儿老师（世上心肠最柔软的茸脉脉） 小C老师（励志的好榜样，宝宝门事件后的藏镜人🤳） Emma老师（💗无敌的超温柔老师） 佳莹（🎵666🎵） Zoey（总在为女儿操心的妈妈） 武姗（终于变活泼的佛心大爱学习委员） 邹蓓（温温柔柔软软的美女） 马然然（自律到可怕的白富美） 杨雨涵（金刚无敌女汉子人设下的小女人） 罗阳阳（三年无缘一见却因瑜伽结缘的好邻居） Ling Ling（一片☁️） 邓丽君（扫地僧） Joey（死鬼冰冰💋） 章圣英（坐着🚀进步的超级紧张大师） 毕业了，感谢大家一起走过这段温暖美好的时光，欢乐的记忆由我们共同创造分享，再见，RYT200 Class 2018/11！2019，再聚，RYT300！

20 Dec

瑜伽小白碎碎念5

第五记 微光 进入了考试周，本来因为一些原因，我准备放弃参与这次的考试，看看能不能在适当的时机再补考。可是心里真是有太多不甘心和不舍得，心里总是挂念着同学，笔记本拿起来又放下，一会儿又拿出来翻翻。看到打印得整整齐齐的复习资料，就想起那位认真又佛心的学习委员，看到自己笔记本上的内容，就想起老师上课时的严肃和欢笑，连膝盖上褪不去的青紫都在提醒我，这样的经历多么宝贵。还好没放弃，很多困扰在大家的帮助下，都开始有了解决的方案，没有结果，但是有了希望，瑜伽和过日子都是修行，不到终点，没有答案，有的坚守很孤独，还好总有些有缘人，帮你拨开云雾见到一丝光亮。