莫琼芳 2019年5月RYT200

5月19日总结：
不知不觉已经到了学习的第四周，之前一直做小乌鸦体式和小熊式都很吃力的我，今天居然做到了，而且在做这两个体式的时候，并没有之前那么吃力，很开心🥳
今天还尝试了头倒立，虽然尽管并不是很好，但是对于我来说，也是一个很大的进步，其实之前我是一个非常害怕受伤的人，但是来到了the yoga mandala之后，在老师与同学的帮助鼓励下，慢慢的克服了自己的恐惧，因为我现在明白，知道每一个体式的要点后➕正确的练习是不会让自己受伤的，只要坚持正确有效的练习，做每一个体式都会是水到渠成的，只是时间问题而已。
也明白了任何事情，都有一个过程，坚持一下，再坚持一下；因为播种和收获，本来就不在一个季节。 越努力越幸运！