1.0The Yoga Mandalahttps://theyogamandala.com.sg/cnTYM Famhttps://theyogamandala.com.sg/cn/author/tym_fam/RYT200平日班第92期Aimee - The Yoga Mandalarich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="3IGM3fMEGs"><a href="https://theyogamandala.com.sg/cn/ryt200%e5%b9%b3%e6%97%a5%e7%8f%ad%e7%ac%ac92%e6%9c%9faimee/">RYT200平日班第92期Aimee</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://theyogamandala.com.sg/cn/ryt200%e5%b9%b3%e6%97%a5%e7%8f%ad%e7%ac%ac92%e6%9c%9faimee/embed/#?secret=3IGM3fMEGs" width="600" height="338" title="“RYT200平日班第92期Aimee” — The Yoga Mandala" data-secret="3IGM3fMEGs" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript">
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不知不觉第二周结束了。今天老师拍了侧乌鸦，坠落天使和小熊，尽管小熊我没有做到还没有找到那个支撑点，我会再去多试试找到那个平衡点，我会做到的。因为周三刚教侧乌鸦和坠落天使我也是一样没找到方法，我觉得这不可能做到，身体那么重双脚压根就起不来呀，周四在老师细心的讲解和自己不断练习下终于我找到了那个平衡点，有点小兴奋，今天拍照时做侧乌鸦和坠落天使比自己想象中的好一点，这种感觉非常棒！有一种成就感！每周五的拍照是对自己这周学习成果的一种检验，让你更有信心和兴趣学习接下来的课程，这很重要！早上体式练习，下午各种知的学习让我更深入的了解瑜伽，更确定我会把瑜伽融入到我的生活里，让她变成我的一种生活方式。谢谢老师们的耐心指导 RYT200平日班第92期Aimeehttps://fonts.gstatic.com/s/e/notoemoji/14.0/1f498/72.png