1.0The Yoga Mandalahttps://theyogamandala.com.sg/cnTYM Famhttps://theyogamandala.com.sg/cn/author/tym_fam/rich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="JG6El2rfI8"><a href="https://theyogamandala.com.sg/cn/pyt200%e5%b9%b3%e6%97%a5%e7%8f%ad%e7%ac%ac93%e6%9c%9fwei-wei/">PYT200平日班第93期Wei Wei</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://theyogamandala.com.sg/cn/pyt200%e5%b9%b3%e6%97%a5%e7%8f%ad%e7%ac%ac93%e6%9c%9fwei-wei/embed/#?secret=JG6El2rfI8" width="600" height="338" title="“PYT200平日班第93期Wei Wei” — The Yoga Mandala" data-secret="JG6El2rfI8" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript"> /* <![CDATA[ */ /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://theyogamandala.com.sg/cn/wp-includes/js/wp-embed.min.js /* ]]> */ </script> 一直忙碌生活的我，去年结束了生意后，朋友介绍去了一间健身中心，尝试了几堂课后，选择做一名瑜伽小白，从开始的稀里糊涂（听全英文瑜伽课+全程偷瞄其他会员的体式），居然让我坚持下来了，并且对瑜伽产生了兴趣（各种的打卡+课后问题老师），坚持了一年后，发现自己需要对瑜伽更加系统深入的学习，在网上查找中文瑜伽培训课程学校，我是幸运的（第一个就查到了the yoga mandala)，通过添加微信和中文总校部的工作人员联系上了，立刻预约了时间去了解培训课程细节，就在当天毫不犹豫的报了RYT500(直觉告诉我的决定是对的，课程费用得到了优惠+时间也是自己可以配合的）。11月8日迎来了培训课程的第一天，一年前稀里糊涂的感觉又来了（梵语+调息法+口令体式+瑜伽理论+瑜伽历史和人物）都是要在这里必须要学习的，我流着汗上完了课，我流着泪完成了作业，压力和负面情绪一块儿上，晚上倒床就呼呼了……一个星期的培训就这样瞬间即过，自我总结了一下， 去年健身中心的瑜伽打卡，激起我对瑜伽的激情和热爱，外加力量得到了铺垫，现在在The yoga mandala 的瑜伽培训课程，才算是真正踏上了瑜伽之路的修行，愿我们同期的小仙女们，今天的我都比昨天更好，加油哦！