1.0The Yoga Mandalahttps://theyogamandala.com.sg/cnAlexis Quahhttps://theyogamandala.com.sg/cn/author/alexis-quah/rich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="Tp3TRh3Bfu"><a href="https://theyogamandala.com.sg/cn/%e6%88%91%e4%b8%ba%e4%bb%80%e4%b9%88%e5%ad%a6%e7%91%9c%e4%bc%bd/">我为什么学瑜伽</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://theyogamandala.com.sg/cn/%e6%88%91%e4%b8%ba%e4%bb%80%e4%b9%88%e5%ad%a6%e7%91%9c%e4%bc%bd/embed/#?secret=Tp3TRh3Bfu" width="600" height="338" title="“我为什么学瑜伽” — The Yoga Mandala" data-secret="Tp3TRh3Bfu" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript"> /* <![CDATA[ */ /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://theyogamandala.com.sg/cn/wp-includes/js/wp-embed.min.js /* ]]> */ </script> 今天说说我为什么要学瑜伽吧！在报名学习RYT200之前，我是学钢管舞的。几年前因为上过一节瑜伽体验课，上完第二天混身酸痛(那是因为从来都没有运动过的原因)从那之后，我感觉瑜伽很难，再没有接触过瑜伽。偶然的机会去学习了钢管舞，后来才发现钢管舞更难，虽然很难但是花了钱就逼着自己每天坚持去课学习，学着学着慢慢的就看到自己的进步，后来喜欢上了钢管舞。 为什么现在要来学瑜伽呢，第一是因为我想拥有一个可以自己自由安排时间的工作，既能通过授课赚钱，也可以通过练习瑜伽管理好自己的体形，这样的工作瑜伽可以给我，虽然钢管舞也可以，但是能接受的人群并不多，而且瑜伽现在是很热门的行业，每个人都想通过瑜伽来改善自己的身体，我也不例外。因为在学习钢管舞的过程中，经常会弄伤自己，而瑜伽不会，瑜伽是一个循循渐进的过程，当你的力量和柔韧性练到了一定程度，体式就会得到提升！ 第二我想挑战自己，因为自己当初的轻言放弃，这就是我想要学习瑜伽的原因！我相信只要我好好学习，瑜伽我也能学会的！ 武汉RYT200 Andy