RYT200 BLOG_ ICE
被封印的瑜伽之旅@The Yoga Mandala
几经周折后，终于如愿加入了2020年新年后的第一期RYT200周末班 ，于2月22号第一次见到与我一起学习的四个可爱的伙伴和主教小C老师，当然也少不了霸道总裁Nicole和才俊Nelson。
寒暄之后，大家就紧接地投入到有条不紊的体式理论及呼吸的学习中，没有什么可浪费的时间。特别是作为一个全职的上班族，知道一切来之不易，就这样紧密锣鼓的打卡，学习，上班持续了一个月后。。
covin-19的突然来袭，打破了目前所有的节奏。由于新冠状病毒的蔓延，全世界突然开始停工，停学，商场超市关门，新加坡也无一例外，学校被迫在3月25号全面停课。学校有建议线上授课，但由于大家更倾向于面对面授课，于是在少数服从多数的原则上，大家开始在家自己打卡。
世界突然变得静下来，像被按下静止键。。。。
以前排得满满一个星期的工作学习节奏，突然清零，外面车水马龙，纷纷扰扰的世界也变得如此落寞，只剩下忧心忡忡，忐忑不安
似乎只有呆在家里才是最安全。
看过这么多的自然灾害，地震，台风，火山，空难，只有这个病毒有如此大的魔力，控制全球，让人类只能躲在家里自保。
人与人之前的距离变得如此之近，却又如此之遥远。
时间变得从未所有的富余起来，既然如此，为何不做一些平常都无法实现的事呢？ 于是我开始了长达三个月的瑜伽自我打
卡， 把之前学习的所有体式都好好练习一下。
我常常想起小C老师的一句话，基本功练好了，一切体式都会自然而来。所以我决定坚持每日打卡，反复练习这些基本功。
慢慢的打卡下来，我发现下犬有进步了，一字马也能慢慢下去了，很多体式都在不知不觉中提升，心里甚是欣慰和满足。
虽然我目前还有很大的进步空间，但在这不紧不忙的打卡中令我受益匪浅。
在这我慢慢明白一些道理，自律很重要，心态也很重要。自律可以帮助你持续的练习，心态是对自己要在练习的过程中足够包容，包容自己的身体条件的不完美。最后一个是自信，你必须相信自己在一次又一次失败中最终会走向成功。
最后我想说，天意让我的 RYT200之旅 @The Yoga Mandala school 封印在此。让我的旅程见证了这段不可磨灭的历史，也让我停下脚步 ，作为一个瑜伽人，再次感受瑜伽世界带来的美好。
