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Ice Gu

我们班上有一个特别刻苦认真的同学叫倩倩,老师和同学都很喜欢她。
虽然她也有做不到的体式,比如一字马。但是这并不影响她在同学中的地位。
原因很简单,她谦虚,认真,好学,开朗,并乐于助人。
学习瑜伽,特别是在名校 The Yoga Mandala 中学习,松懈,懒散,娇气,是不被接受
的。
来到这里的其中很多都是来自职场上不同领域的白领,大家除了五天的工作,剩下两
天的休息时间全部放到了这个瑜伽课上。
早上八点开课,大家必须提前到达,铺好垫子,调整好呼吸等待晨练,学校是完全不
允许迟到的。
晨练开始的时候,阳光也慢慢照射进来,落到垫子上,大家的汗水也一滴滴的折射出
晶莹的亮光。教室非常安静,除了带领口令的人的声音在空中飘荡,连累时的喘息声
大家也是尽量隐忍,不想输给别人。
早上长达四个小时的体式苦战,我通常都累到吃不下中饭。 但是看看身边的小伙伴,
大家谁也没有大声的叫累,突然觉得我对她们肃然起敬。
有时我总是偷偷的想,瑜伽除了体式还教会了我什么?
答案却也那么明显,坚韧,坚强,坚持不懈,自律,自控力,隐忍,刻苦,谦虚,不
浮躁……,
还有很多,只有身自为之,才能感同身受。