Chen Chang Fei 第三週的日記

Day11  2021年6月21日

今天好開心呀！雖然包著膝蓋去上課，但是一切都還好，有老師調整下犬，今天教了小熊🐻原本以為做不了的居然能進入，繼續練習就能做到更好。更開心的是今天作業變少了，是不是痛苦要過去，美要留下了😂今天拍了體式照也很開心，期待畢業的時候能進步更多👍

语音打卡

1.20遍读错的梵语（沒唸錯）

视频打卡

1.小熊进入✅

Day12 2021年6月22日

今天第一次練習了三點頭倒立，在婉婷老師的幫忙下人生第一次嘗試了倒立的感覺，倒立是我最想學會的體式，因為小時候看偶像劇說：想哭的時候就倒立，眼淚就不會流下來了😂😂😂😂人生來到33歲第一次成功在老師的輔助下倒立，希望以後每天都可以倒立10分鐘對抗地心引力❤️

Day13 2021年6月23日

強硬只會撐住開頭，柔韌才能堅持到最後💪

今天在家練習雖然沒有成功讓三點頭倒立離開地面，但是至少知道自己的問題是在於髖沒有來到肩膀上方，那怎麼可能完成倒立呢？哪個倒立髖跟肩膀不在一條線上。

自己在家腳踩牆找髖在肩膀上方的感覺，嗯，非常陌生😂😂😂平常就不曾在哪兒過

三點頭倒立成功之路還非常漫長💪

Day14 2021年6月24日

真沒想到居然過完了週四，小夥伴們都說這週過得特別快，終於沒那麼累了，下課可以好好休息了，希望週末可以放過筋骨兩天準備下週的暖身考試💪突然有點捨不得了

Day15 2021年6月25日

下課之後再去看一下膝蓋，希望身體狀況都是最好狀況來迎接最後十天的培訓💪

有點想上300因為知道不用考試，考試的壓力好大呀～～～～～～～

「我只有在冒著極大風險後得到成功，才會真的有成就感。因為沒有大膽嘗試過，就不可能得到重大的成就。」

“The only time I’ve ever done something and felt real reward is when I’ve done something that’s incredibly risky, because without great risks it’s impossible to have huge success.”