500-高呼部落格 2 Ni Juan Tong

时间过得太快了，18个小时的呼吸冥想课瞬间即逝，开玩笑得说我还没看见自己的前世，课程就结束了！

“师父引进门，修行靠个人”如果你对呼吸冥想有兴趣，老师给的这本书就是最好的老师，可以照着书本的方法自己慢慢研究。也许是因为疫情的关系，每天都有新的变化，新的规则，我们需要不断地适应这些改变，这需要一些时间，彼此理解宽容，正能量，我觉得愿意花钱花时间来学瑜伽的同学都是期待自己能遇见更好的自己，感谢老师的教导，您的付出像阳光雨露滋润着我们的心灵，它是值得我们赞赏的。