这周的自己明明各体式都比前两周做的更好了，好多本来自己理解存在误区的动作在老师一个以解锁后都明显提高和改善了。可奇怪的是，明明练的多了力量开始有了一些却老觉得自己无力，但对身体的理解和体式的解读却快了很多。
唯一的遗憾是周三偏头痛发作，陪伴了二十年的臭毛病把我整的七零八乱，那天没法进行任何练习，感觉自己吃了大亏，索性第二天就云淡风轻了但自己的无力可能来自这场周中的偏头痛，多希望在这段密集学习后可以让这个臭毛病远离我一些。
一上称居然轻了1公斤，难怪自觉身体更轻盈一些，好兆头，继续练才能强化。周围的同学也都进步很大，大家相互打气相互前进，氛围很是友好。还剩下最后两周，惊叹一下时间的飞逝和身体的适应性，原来每个人的潜力都是在不断挑战中延伸的，我或许日后会想念这段密集的瑜伽练习时光吧。
