社交媒体对瑜伽的影响胡卢敏（木木）

任何事物都具有两面性的，社交媒体对瑜伽的影响也同样有益处也有一定的弊处。就从现代社交媒体的传播方式和功能上来说，它给瑜伽提供了最佳的平台，让瑜伽能够快速普及，让更多地人认识瑜伽，了解瑜伽，去找到自己喜欢的练习方式，有途径去接触瑜伽.线下宣传，线上课程等等学习瑜伽的方式都变得简单，直接.瑜伽离大众的距离不再遥远，每个初学者，教练，瑜伽长期习练者等可以根据自己的需求，通过社交媒体去找到适合自己的瑜伽练习方式。同样，社交媒体也给不同意见的人提供了平台，为了营销宣传而夸大“瑜伽”，造成了对瑜伽的误解，一些不了解该项运动的人盲目追求，练习，造成了自己的身体伤害等等。

因此，我们需要做到求同存异，分辨是非，通过自己的实践去寻找正确的练习方式，适合自己的运动方式和场地，保持不断学习的态度，社交媒体是一种了解瑜伽的途径，但不需要过多依赖它.

RYT200第84期周末班