2020年11月 RYT200新加坡平日班第80期yunbo 6th

        进入考试周，既期待又留恋其实，期待努力的结果，也舍不得这样规律的生活即将结束，很久很久没有像这段时间一样，每天固定时间起床来一个固定的地方和朋友们一起学习了。很开心遇到了这群小伙伴，曾经我觉得5周是个很长的的时间段，没想到一眨眼自己这么快就经历完了，接近尾声的时候反而很怀念，充实有意义的时光真的难得。

        回到昨天我的课程上，结束之后我对于自己教课最大的感受，就是我很容易被学员反馈带跑偏，结合今天老师们也提到不要被学员带节奏，我深深的反思自己为什么会被带走，其实本身性格也是这样的，不喜欢强迫别人去做事情，如果别人表达出了不满与吃力我都会退让，甚至自己多做一点，很怕给别人压迫和强势的感觉。但反过来一想，作为学员，来上课就是因为信任老师，希望有收获，如果对于学生还让他们自己去找自己的感觉而不强制训练的话，很少有人有那些主动性的。比如在体式停留的时间上，人都会趋于舒适的状态，不去强调关键部位的控制和体式停留的时间，那也是无法讲身体部位真正练到效果吧。

        所以自己在对待强势的理解上还有很多需要调整的，不同关系处理上也是，态度要有所变化，所以昨天第一次把自己摆在一个老师的位置上的时候，看到学员满头大汗疲惫无力撑下去的时候，我更多要给出正向的推动力，鼓励与激励，而不应该妥协于退而求其次的降维训练，甚至后来把串联都省掉两个，这是有背于课堂主题的，只会显得自己不专业。感觉平时的理解与站在学生角度的视角来看真的还不够，只有真的在老师的位置上，才会深有感受，而这也是成长的过程，不管是老师生涯的成长，还是生活中人际交往的把握。

        所以别人说老师的工作看起来是一堂课，实际上背后花了多少时间与精力去准备，只有自己清楚。越发觉得这个职业很有趣也很有意义，是对各方面感官都有高度要求的，眼睛观察学员的状态，在同时多个学员中要怎么控场，眼神怎么在做调整其中一个时候兼顾他人，耳朵也是要听，甚至感受他们的呼吸是否流畅，不要急促不要屏息，嘴巴喊出的口令要清晰，语速语调的转变都会给人不同的。手要去指导，脚不要太大力踩地，不要仓促的跑之类的。看起来好像是眼观六路耳听八方很难，后来想想其实是在生活中不断训练的，自然就成习惯了，比如平时走路就是注意轻点地，讲话就是稳定舒适的，那在课堂上自然不用去想这些了。所以现在的成绩都不是一蹴而就，每当我们感慨羡慕那些气质好性格温柔的人时，谁知道人家后面付出了多少的努力才给你看到了今天这个立体有质感的样子呢？

        只是我们都太喜欢速成了，媒体铺天盖地宣传，大家都追求高效便捷，很多朋友知道我在学习瑜伽教培来问我都是如何快速减肥，怎样快速完成体式，这样的心态我觉得都很难由内自我去突破，也难怪一些高效药神器科技会受追捧，这也就为什么几万块的养生类的床垫啦水杯啦我们看着智商税的东西却连连有韭菜割，而一些健身馆却面临倒闭，因为睡一觉喝喝水就能变健康变好身材，可比风雨无阻去撸铁出汗肌肉酸痛容易太多了。