May 2021

Home

2021

May

15 May

RYT200 第84期周末班 lin li Z Blog 6

最后一篇Blog了，就感谢一下，陪伴了2个月的小伙伴们吧，每周末的练习，都能感受到身边满满的正能量，干劲十足。但到调整的时候，感觉每一个人都有化身成为咸猪手，绅士手的天赋，要不能摸到尴尬的地方，要不就能摸到没什么用的地方，啼笑皆非。对于瑜伽小白的我来说，身边的每个人都是学习的榜样，也是我在学习一个较难体式的好帮手，保护我不受伤，也增强了我的信心。也最怀念下午的理论课，只要有Nicole老师在的课堂，一定是欢乐与严肃并存的教室，令人难忘。再一次感谢Yoga Mandala的所有老师的指导与帮助，以及我们共同学习的小伙伴们，这是我体验过最棒的一次瑜伽练习！感恩，感恩！

15 May

RYT200 第84期周末班 lin li Z Blog 5

体式考核算是目前最满意的一场考试，也是对这三个月来体式锻炼的总结，回想起第一堂课练完时的心浮气躁，浑身酸痛，这一次，即使是在考试，也比往常淡定了很多，心情平和，有了坚持下去的动力。感谢这两个月，婉婷老师，Nicole，Nelson老师的指导，终于有了瑜伽入门的感觉。也渐渐感受到了坚持一个正确的正为的体式对身体的改变，感觉腰板儿都倍儿直，要继续坚持下去呀！下一场考试，冲冲冲冲！！

15 May

RYT200 第84期周末班 lin li Z Blog 4

第一次在网络上教课，一看到电脑屏幕，准备好的稿子全忘完啦，也没有及时做体式调整。要想功夫到家还是得靠多练习。

15 May

RYT200 第84期周末班 lin li Z Blog 3

花了1小时，用家里仅剩的1只蓝笔，描出了3种颜色！！！

15 May

郑琳丽 Blog 6

Blog 6 最后一篇Blog了，就感谢一下，陪伴了2个月的小伙伴们吧，每周末的练习，都能感受到身边满满的正能量，干劲十足。但到调整的时候，感觉每一个人都有化身成为咸猪手，绅士手的天赋，要不能摸到尴尬的地方，要不就能摸到没什么用的地方，啼笑皆非。对于瑜伽小白的我来说，身边的每个人都是学习的榜样，也是我在学习一个较难体式的好帮手，保护我不受伤，也增强了我的信心。也最怀念下午的理论课，只要有Nicole老师在的课堂，一定是欢乐与严肃并存的教室，令人难忘。再一次感谢Yoga Mandala的所有老师的指导与帮助，以及我们共同学习的小伙伴们，这是我体验过最棒的一次瑜伽练习！感恩 RYT200第84期周末班 2021年2月郑琳丽

13 May

RYT200第84期周末班 2021年2月 chenxi

伴随着瑜伽带课和体式考试的顺利结束，我感受到了“大放松”！但静下心来，思考了一下这一期培训下来，我收获了什么。上午的体式练习让我更能了解每个体式的细节，小小的改变，就能让你做战一站得更稳。小小的细节，如果不注意你就拥有引人注目的斜方肌。下午的理论，让我更了解什么是瑜伽，一节课是怎么排出来的，一个体式要怎样一步步打开身体去做到这个体式。瑜伽的哲学，让我开始对它着迷。我，喜欢上瑜伽了。我以前对它抱有偏见，我错了！哈哈哈哈