2020年9月第77期RYT200邓玉洁武汉blog3 Jocelyn

2020/9/15
Blog 3
今天理论课讲到三种类型的学者，个人感觉我们这一期的所有人都挺偏向于悦
性学者B，大家都是具有辨别力和客观公正见解的，并且每个人都抱着积极向
上的态度在练习和学习。在体式的学习过程中，不会因为个人做得到，别人做
不到而嘲笑他人，更多的是鼓励和帮助。而自身还没有做到的同学，也会提醒
同学如何进行调整，帮助找到做不到或者做不好的原因。当看到同学从做不到
，再通过努力成功做到后，发自内心的夸赞并为她鼓掌；也不会因为自己做不
到，而别人做到来埋怨自己或者放弃，更多的想法是找到自身问题所在，然后
如何去提高，改善，调整，并不断地尝试直至攻克。
在这期的同学中，我应该是体能体式最差的一位，大概也是得到大家帮助最多
的一位。每次终极体式做不好或者找不到感觉的时候，旁边的珊姐都会在她完
成之后来帮我调整，观察我不对或不足的地方，并提醒我及时调整，甚至一次
次的展示给我看她是如何一步步做到的，告知我她的发力点和需要注意的地方
。在第一次做乌鸦式时，对面的琴儿阿姨会担心我摔到，贴心的站在我前面告
诉我不要怕；学习侧乌鸦时，有半边连进入的感觉都找不到，课后留下和另外
几位同学一起做作业，那种久违的只是单纯互相帮助的感觉仿佛回到小时候。
可能每个人来到这个课程的目的都不太一样，有着不同的期许，但是能感受到
每个人都在朝着一个目标在努力。当处于一个和谐友爱的团队氛围时，体能和
体式都会进步更快，同时得到帮助还会使心情保持在一个愉悦的状态，减轻练
习的疲劳。