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2020

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8 Oct

部落格: Lynn

最近一段时间生活混乱到极致了，事多到无从下手！老师留得作业都是最后一分钟才完成的，工作日的时候只能用焦头烂额来形容，唯独到了周末才能让我平静下来！这周持续混乱中，慢慢努力平衡吧！渐渐明白瑜伽不光是对体式的追求，而是对身体肌肉与精神的控制。瑜伽老师的任务就更加艰巨，其实学习瑜伽后会不自然地观察身边人的体态，才认真地注意到原来身边的“残疾人”这么多，而我也不外乎的加入了“残疾人” 的队伍，我是一位缺少颈椎弯度的“残疾人”！瑜伽可以改善这些问题让“残疾人”觉得舒适好转，也可以加重这些问题让“残疾人”在这条路上越走越远！如何在这两条路上抉择，取决于你跟着怎样一位瑜伽老师，好的老师尤为重要！我不求成为一个救人的活菩萨，但是努力不要成为一个误人子弟的人吧！关于瑜伽还有好多要继续探索…加油吧！马上就要考试了，看着美丽的Nicole老师，和帅气的Nelson，有些小紧张！希望一切顺利

8 Oct

Angeline的第六篇部落格文章

78期RYT200教培课第五周。从不爽约的考试如期而至。周一开始依次上阵和教学法、体式、理论对弈，每天早晨像打了鸡血一样地亢奋来，考试后如做了108遍拜日一样，精疲力竭的回，好像也就睁一下眼关一下眼而已，一转眼就来到了星期四，伴随考试即将告一段落。我竟然有点儿舍不得写这篇部落格文章。人生第一次瑜伽教学法排课，我把自己的宝宝打扮来打扮去，还没看够摸够、还没在手里捂热，就必须带它去展示。来看宝贝的可都是见过世面的，我的宝宝啊你还不够上档次，为娘的还得多花些心思精雕细琢。人生第一次瑜伽体式考试，也不知我的四位同学觉得如何，除了Jessica老师和Nicole老师对自己的肯定之外，回望昨天记忆最深刻的竟然是开眼关眼，也不知自己开眼关眼之间是不是中邪了？竟然闭着眼都敢去尝试睁着眼都没干过的头倒立，谁给你的雄心豹子胆啊？1 小时后垫子上的一滩水告诉自己：开眼闭眼看世界的确有些异样，想看的更美就得更卖力！ 2020这个新冠疫情肆虐全球的特殊年，瑜伽教培课即将结束，今天的我依旧像打了鸡血一样亢奋起来，沐浴更衣饱餐一顿，带上我的瑜伽战书挑战理论大考，祝好运！

8 Oct

余春霖的blog

课程接近尾声了，自我加油自我勉励了四个星期。其中的过程真的让人难以忘怀，过程中我有激情也有平静更多的是自我怀疑，怀疑自己过去虚度的时光怀疑自己退化的智商，现在写这篇部落格就有深深的自卑感。这次的培训对我来说充满了难度我一直觉得自己过不了这个考验，同时我也感谢许多人我的同学老师家人，她们鼓励我安慰我甚至让我正确认识自己的缺点。总之生活都还要继续，我会一直鼓励自己，今天跟我同学们聊天聊了很多，以前我都很少如此开放的跟朋友畅聊，我觉得我的新生活要开启了。我希望以后的日子里我的朋友导师们看到我的缺点能指出来并且给我指引，感谢生命的一切，羡慕别人有鞋子穿的时候不要忘了还有人没有脚，不要怕勇敢面对一切。

8 Oct

Blog 1: Chloe Zhang

从最初接触到瑜伽只是想让自己保持一个好看的身材和一个健康的体态，就是跟着老师一起练习，一段时间之后，我觉得好多提示都是做不到的，自己想的就是多练习一段时间就肯定能做得到的，事实证明我是大错特错的。在朋友圈看到朋友分享自己的Yoga视频，Wow 辣眼睛，好漂亮好美奥我被迷倒了（允许我花痴一下），然后通过朋友有幸结识Yoga mandala这间️温度 ️进步的学校，我觉得真的是收获蛮多的，因为老师分享的非常精微细致，给我留有流动的私享空间去想象Yoga的动作，如何可以做得更标准；其次就是我们的理论课，让我学到了以前从来没有想象过学到的东西，就是真的非常非常的实用。非常感谢老师‍‍

8 Oct

RYT200 培训第五周（5-9Oct 2020）周记 – Sherry 盈莹

RYT200的瑜伽培训的最后一周。这周考试周，周一完成了我一小时的教学实践课，今天又完成了体式考试，只剩明天的理论考试了。考程过多半，毕业在即，欢喜并着不舍。。。欢喜自己即将成为注册瑜伽老师，不舍跟同学和老师们的分离，毕竟我们这个小班相处愉快，大家一同挥汗五周都收获不少，度过了一段短暂而难得的奋斗史。教学实践课后老师们给的反馈非常精准，同学们给的反馈也很有帮助。经过这一程系统学习瑜伽后，完全了解到了一节普通的瑜伽课和一节有质量的瑜伽课的区别。希望以后自己真的能成为一名有能力排出有质量的瑜伽课且又会教的老师。只是，感觉进入瑜伽的教学实践和变成瑜伽老师似乎还很不真实且遥不可及。很不巧和不幸运的，大姨妈昨晚如期来临，今天考体式时还是给自己带来些不便。除了身体感觉体力不足外，腰酸痛的感觉依旧，做轮式时很是感到不适，没办法坚持很久。虽然明知在经期做倒立等体式不太好，但也没有选择。为了应对考试，只能尽力去做了。明天理论考试，不知道有多难，希望一切顺利，胜利的曙光在望！愿大家都顺利过关，顺利毕业！

6 Oct

最后一篇部落格: Annie Wang

这一周到了最后的考试周，这几天明显感觉有点体力不支，能量也有点低，不知道是不是自己担心连证书都拿不到的原因，但是看到我们的同学跟战友，又感觉自己不是一个人在战斗，大家一样的stress 和担心。借用脱口秀大会呼兰的一个段子：在开始工作的时候雄心勃勃，觉得自己要干翻全世界，然后下班回到家后，被这个世界干的服服帖帖的。一路学习瑜伽的心路历程就是觉得自己还不是那么差到自己很差，再到自己可能没那么差，再到真的很差。排课就像Nicole说的考的逻辑思维，排完后觉得哪哪都不对，但是要改又不知道何从下笔，可能自己智商和体力还有身体条件均都不在线吧。在刚刚开始学200的时候就想到要学300。觉得既然学就要继续下下去。但是现在200过不过得了还是个问题，就算毕业，以自己的能力说到教课估计自己心里比谁都虚。如果200还没完全消化吸收的话，报300都是吊尾的状态。以前觉得要做优等生，现在只有阿弥托福的不要不及格最后一名就很不错了。努力方向也是很重要，如果天生不适合做一件事件，再怎么努力也是南辕北辙。