2020年7月RYT200 成都平日班 郭琳

再开始培训之前我的愿望就是能做到一个自律，给我的孩子树一个榜样。以前自由惯了一点没有时间观念，什么事情都是心里急，手上慢，磨蹭到路上开车争分夺秒。其实只要提前出门十分就能不用那么着急，但是总是做不到。我现在已经在学习瑜伽的路上逐渐找到了自己最佳的状态，学会约束自己。RYT200真的训练强度非常大，每天反复训练强化根基，锻炼耐力，打开身体各个关节和大量的理论知识……真的像打开了任督二脉，以前我还以为我没有汗腺，哈哈哈。每天上午的练习衣服都是湿透的，前两周的浑身酸痛更是几乎没停过。第三周，在老师的引导下，逐渐了解了自己的身体，怎么把一个体式做到正位。最后希望我们都能顺利通过考试！！！