2020年7月成都平日班Ryt200 刘阳第九集

8月3号晴
昨天有个小伙伴走了，今天就剩我们5个人了，想想时间还是很快的。
今天老师教了新的体式，说到这里我就差异，为什么每天早上老师在教我新体式以前，都
会会相关体式的热身环节（相当虐）。但是过后，我都想不起来是哪个虐我的体式。我真
怀疑自己脑袋不好。
下午老师表扬我的排课��进步，但还是有问题！