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2019

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6 Aug

赵紫薇 2019年07月 RYT200

今天放学回家，妈妈看到我说“露露，你瘦了一圈”。好开心听到以后，这几周和大家一起学习体式，一起练习，真的有点每天都想多动动的感觉，以后也希望自己每天可以动起来。练习瑜伽，每天回家是累，但是自己的感觉是开心的，感觉一种说不出的喜悦。我生完孩子以后，特别容易累，动不动就会累的不行的感觉，这几周的练习我坚持下来了，感觉自己身体有劲，有能量了一样，整个人是喜悦的感觉，有句话说“生命在于运动”，动一动让人的能量都向走了。棒棒的

6 Aug

赵紫薇 2019年07月 RYT200 中文

今天第一次给大家，代课好紧张，我自己也感觉到了，自己推着快速前进体式的一样，课后大家一起分享，老师和同学的点评，给我很多的触动，谢谢小C老师一直鼓励我，她可以发现每一个同学身伤的优点，给同学激励和鼓励让她做到更好更完美的自己，其实在我自己的角度，我觉得自己好努力，可是老师还是会鞭策我，让我去尝试更加的努力，这也是一种力量，无论在课堂里还是课堂外，我们都应该要求自己有一股力量，一种严格的自律，希望在学习的过程中，遇见未知的自己。谢谢同学和老师的陪伴：）

6 Aug

zhao ziwei 2019年8月6号 RYT200中文

已经到了第四周，自己可以坚持下来，已经觉得非常的开心了，来这个课程的时候，好朋友就和我说“露露，你每天这么早起，联系三个小时的体式，你可以这样做下来么，很累的。”当时我就想，不至于吧，但是真的开始上课以后，每天都好累，衣服都被汗水打湿了，有时候半夜睡觉，都会觉得手掌怎么这么的涨，很不舒服。慢慢的让自己一天天的去做着，哇，已经第四周了，很为自己开心。其实在生活当中，这几年开始，我都觉得人就该好好的爱自己，不用去在乎别人的眼光，但是来这里学习，老师都会很严格的要求，开始我很不适应，现在慢慢的对自己说，既然我可以来到这个课堂，就是给我的一个学习，不只是体式的学习，也可以帮助我看到不同的个性，处理事情的方式。再次我不太接受去用手接触不太熟悉的人，我觉得这样破坏了和他人的界线，也不尊重别人的界线，慢慢的我改变了一些，在调整同学体式的时候，自己必须上手操作的。感谢这所有的遇见。

2 Aug

Hew Yan Ling 2019年7月 RYT200中文

时间真的过得很快啊，第三周过去啦。这一周非常开心，慢慢开始找到瑜伽带给我的改变。下星期开始就要实习教课了🍒

27 Jul

Hew Yan Ling 2019年7月 RYT200中文

时间过得好快，第二周ryt200已经过去。这期间有学了新体式，也尝试了排课，中考试。可是感觉自己比起上一周好像有点退步了，希望自己再接再厉吧。🍁

20 Jul

文婷2019年7月中文YTTC-关于打破和重建

7月15号正式进入RYT200的学习。7月18号，一位已经拿到RYT300的国内小伙伴发微信问我，有什么可以分享的，一下子被问住了。我想了很久告诉她，我不知道怎么说。于是从头回顾我瑜伽学习的路程。真正开始学习瑜伽始于2015年，先后上了长期的短期的，瑜伽方面的，理疗的，灵性的各种课程。学的多，学的也杂。如果瑜伽是一件衣服，我的这件衣服应该是一件百家衣，这里一块碎布头，那里一块补丁，拼拼凑凑成了现在的我。原本以为像郭靖一样见了好的师傅就拜，总不会有什么损失，集百家之长嘛，不是坏事。但是一周的课程下来我在想，我之前学的，教会员的到底是什么？我讲不清。。。我所建立的瑜伽的整个体系在这一周开始被打破，原有的练习习惯和认知在被颠覆，新的体系在完全建立起来之前，我要花时间去整理。。。然。。。我有点乱。。。如果我会跳舞或者绘画，此刻手舞足蹈一番或者是挥毫泼墨，拿给懂他的人一看便知我此刻的想法，可惜我不会。。。也无法用语言去表达。。。