May 2019

4 May

2019年2月周末班 巧丽

我和我朋友是比较特殊的两人，由于工作的原因，我们上课一拖再拖，在之前12月份的课程结束以后，我们想到的就是终于解放了，可以回家休息，可以休息两个月了，但是我们浪费了这两个月珍贵的时间，当二月份再次回到课堂上式，我们没有丝毫进步，而且身体觉知也越来越差，在看到老师失望的表情，我真的是恨自己，悔不当初，不努力，不会自学，当时来学习的第一天写下的纸，那么的信誓旦旦，言之凿凿，所以我从现在开始要再努力，瑜伽什么时候开始都不晚 那天以后，我开始每天下班，做五次拜日a 五次拜日b，跟着班上的学霸，他做多少，我做多少，一起都是这样循序渐进，慢慢坚持下去，每天下班回到家里做瑜伽，变成了家常便饭，渐渐的，身体发现了前所未有的变化，一点点的给我惊喜。