April
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瑜伽 ，从来不是向你索取 瑜伽，从来都是给你最需要的，感谢YOGA MANDALA 让我遇到更好的自己
瑜伽像春天树枝上抽出的新芽 给你疲惫的身体注入一股新的能量 瑜伽就像久旱逢甘露 让你干涸的身心变得饱满充满活力
瑜伽的美，需要时间的沉淀 不急不燥 时间会给你最好的证明
爱生活爱瑜伽爱自己 ❤️保持一颗年轻的心 做一个简单的人
没有奇迹没有运气 只要坚持的 每一份坚持都是成功的累积
前屈让你谦和恭敬，后仰让你舒展快乐！ 左弯让你柔心稳定，右弯让你溢气活力！ 下蹲让你积淀能量，站起让你积极向上！ 展臂让你充满希望，抬腿让你增强意志！ 低头让你安定觉知，抬头让你信念升华！ 闭目让你感官内收，睁眼让你观身当下！ 盘坐让你回归心灵，平卧让你休养生息！
