18 Jan
阿汤感想1
开始前，大家都已觉得哆嗦。心里默默地好奇它究竟是怎样！？是难度还是强度！？ 一周过去了，每天上午阿汤大家都会汗如雨下，第一次听到了老师讲出汗不可以擦，汗也是能量，可以自然挥发不要人为擦拭。第一天因为抹了保湿霜，汗进了眼睛里很多，感觉特别辣，每一次前屈就不敢睁眼睛。直到第二天眼睛依然酸胀，之后裸脸上课，便不再觉得辣眼睛了。 这周大部分体式200教培里已经学过，但深深体会到简单的体式重复做，做到精准，实属不易。 今天老师讲，一个老师教的高级，高级在哪里？不仅仅是对体式细节的深刻讲解，还有敏锐的观察力和对学生的体式正位。 是的，基础打牢，才走的更长远。 WU SHAN RYT500 2019年1月
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