2019年8月成都RYT200 邵雪

第五篇

满足与不满足 老师说：人是在满足与不满足之间徘徊的。你觉得是终点，其实是起点。 这是一个哲学问题，何为满足？现在的我还不能深究，但是通过练习瑜伽，总是会让我有满足感，很多的事情都不会再去计较，心里会坦然许多，看的透彻明白，也将去学会放下。在生活中多一些宽容和理解，没有那么多争抢，不去烦恼，其实大多的时候是我们的贪念太多，当走出来的时候，就知道都不重要了，做好自己该做的，那就可以了。 老师还说：人会随着年龄的增长，阅历的增长，满足越来越少，带来的持久性越来越少。 但是我相信，坚持练习，就会有很多收获，会让自己变得更好，这个时候将会获得更多身心的满足及平和，而没有急躁，这种感觉才是最好的 珍惜这25天，我觉得学习的时候是最快乐的，一直在吸收，持续的满足！