2019年11月RYT200平日班—李平3rd

中间这一周应该是疲劳期了，身体状态和意识有点飘忽，新内容接收旧内容巩固，也开始进入序列带课阶段，对于大部分都没有教课经验的我们是有点小挑战，常说：教是最好的学，作为一个练习者的时候只关注了身体层面的正位，做了教学者，才知道老师教的时候的用心在哪里，口令、手法、演示，慢慢逐步结合在一起，这里没有死记硬背，每个人对体式真正的理解，然后找到重点根据自己的语言和逻辑习惯来组合，不同序列的轮换也让我们有更多的包容性，每个人都是练习的阶段，临时的教课更是让我们需要随时做好准备，大脑运转起来，这样才能真正进入我们的记忆并内化为自己的一部分。

周五的教学注意元素更让我看到了不同的可能性，每个人都有属于自己的特性和风格，不必在某一维度上强行要求自己，找到适合自己的，能更好发挥自己的优势的，这才是最重要的，瑜伽，又一次让我更了解真实的自己

修行，一直在路上……

附：和学员的沟通上面，老师们非常的真诚随和，有什么心理或者生活上面的事情，都可以分享和沟通，感觉灰常的苏胡

有点想小C老师了