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21 Dec

心声

昨天老师教了阴瑜伽，之前对阴瑜伽一点概念都没有，原来阴瑜伽是超级放松的那种，只有老师说了才会知道。 这几天也讲了KARMA，所有得同学都把自己的心声吐露出来了，感觉很释怀！ 人生就是这样会有很多不如意的事情，但是如果看开一点，因为每个人的生活方式不一样，每个人的家庭状况不一样，俗话说，家家有本难念的经，其实是有道理的。​讲出来了就不会那么的压抑。 之所以沟通这么重要，是因为让自己能更好的正视所有遇到的问题。 时间很快，马上第三周就要结束了，意味着与老师相处的时间也不多了，珍惜当下吧，好好考试，这就是对老师最大的回报😘😘 虽然不能掌握命，那就掌握好运！   RYT2018-12 HE SHANSHAN

21 Dec

昨天老师教了阴瑜伽，之前对阴瑜伽一点概念都没有，原来阴瑜伽是超级放松的那种，只有老师说了才会知道。 这几天也讲了KARMA，所有地同学都把自己的心声吐露出来了，感觉很释怀！就是要这种感觉。 人生就是这样会有很多不如意的事情，但是如果看开一点，因为每个人的生活方式不一样，每个人的家庭状况不一样，俗话说，家家有本难念的经，其实是有道理的。​讲出来了就不会那么的压抑。 之所以沟通这么重要，是因为让自己能更好的正视所有遇到的问题。 时间很快，马上第三周就要结束了，意味着与老师相处的时间也不多了，珍惜当下吧，好好考试，这就是对老师最大的回报😘😘

21 Dec

count down

一个月的时间过得很快，还有一个星期就要毕业了。这几天我们说了karma，每个人的命改变不了，但是可以改变运，每个出现在你生命里的人都不是偶然，也许他会让你更好的成长，也许他会永远陪着你，也会会改变你自己，每个人都是不一样。听着每个人讲美好与不美好的事情，都能哭的稀里哗啦的，可能自己比较感性，见不得别人哭，看见别人哭也跟着一起哭😂我们有缘分相遇在这里，做着志同道合的事情，很开心也很幸运！ 希望大家都能有一个不错的成绩💪🏻一起加油努力！！！ ——2018年12月RYT江昕秦

21 Dec

karma

这几天的分享感受颇多，眼睛都哭肿了，原来每个人背后都有这么多心酸和不如意，有些人看似坚强洒脱却十分渴望被关爱，每个人都是一座孤岛，谁都无法泅渡谁，只有你自己，才是自己的摆渡人。庆幸我的父母从小给了我好的家庭氛围，原生家庭对一个孩子的成长影响真的太大了，只想珍惜当下，感恩身边的每一个人，孩子是我的软肋也是我的铠甲，尽量不要在孩子面前吵架，父母吵架也好离婚也罢，最后遭殃的只有孩子～ 2018年12月RYT200郭俏

21 Dec

最后一天考试完，也意味着所有的TRY200小时的课程都结束了，虽然没有理想中发挥的那么好，自认为自己的吸收能力太差，但每天的坚持与流下的汗水.能有这般的收获其实都是值得的，对我来说这不只是收获一张证书而已，让我对瑜伽有更深层的认知.更加坚信走瑜伽这条路！在2018年的末端，完成了自己的小目标，离自己的理想又近了一小步，并且在瑜伽馆认识这么多正能量的同学和责任感的老师（Nicole）（聋脉脉）（小C）（Emma） 2018遇见你们真好Namaste 🙏🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️

21 Dec

yoga 6

今天到达了好几个巅峰状态。我们的女神老师顺应我们大伙的心意，教了我们阴瑜伽，很舒适的阴瑜伽，真的很舒服，大家都超级喜欢，老师教完阴瑜伽，就教了三四个动作而已，我居然立马能下神猴了，完全不用人帮我压下去，虽然有点掀髋，但是能下去已经不易！ 以前都是老师帮我压，使劲压，压得我痛的鼻涕泡儿都出来了还下不去😂，但今天我下去了下去了……而且还不怎么疼，激动哦…… 套用毛毛姐的经典词句：好嗨哦！感觉人生已经达到了高潮……😂感觉人生已经到达了巅峰… 以后肯定会更好，瞬间觉得横叉都都不是梦了哇！开心开心，选对老师真的很重要。可以让你觉得自己不行的动作也变得行，会让自己充满希望。 2018年12月RYT200。 张青青