阴瑜伽《二》Zhu Sijie

今天上阴瑜伽的第三天，感觉非常好，体能也能跟上了睡眠质量也提高很多，还有一个最重要的就是胃口也好了很多，这几天都感觉吃不饱的节奏啊，不过总体来说发现自己还是挺适合阴瑜伽的

从RYT200到现在RYT300也有一段时间了，中间一直体力不好，但是现在已经满血复活，我希望我可以在瑜伽的道路上越走越远，能够更认真更努力的坚持下去，感恩遇见瑜伽，遇见很好的自己！

Zhu Sijie

2019年中文RYT500