EN
CN

部落格第2篇(2020年3月成都RYT200周末班-徐莉)

标题:享受进步,会上瘾

正文如下:

4月19日,完成了RYT200周末班第8天的学习,时间虽短,但进步很大。

随着学习的进程,对瑜伽八支和轮穴的理解越来越深入,对体式正位的理解也越来越清晰,无论是意识上、还是体式上,跟入学前的自己相比,都有了非常大的变化。

4月19日上午的课堂上从Eka Hasta Bhujasana串联到Eka Pada Koundinyasana II的时候,找到了向后穿越的感觉,当时自己兴奋得尖叫了起来。

每次课堂上老师的鼓励都是我们激发能量的动力,每堂课上小小的进步都更加坚定了接下来的学习信心,享受进步,是会上瘾的,因为那种感觉真的很棒。

感谢老师在有限的时间里,赋予我们无限的收获。

Namaste

2020年3月成都RYT200周末班:徐莉

2020年4月20日