培训进入第二周，生物钟还没有完全适应，身体也开始进入疲劳期。就跟长跑一样，跑到某个点乳酸开始大量堆积，肌肉酸痛，呼吸也开始不稳定，肺也好像要炸掉。。。但是这个最大疲劳点过了之后，身体又会逐渐找回节奏，变得轻松。。。这周开始腿变得像租来的。。。
