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学习感受- 郑晓克

11月4日是我人生的第一节瑜伽课。进入瑜伽教室我是懵的,虽然老师说的指令,瑜伽的动作分解很详细,但是对我来说都是陌生的,偷偷的跟着旁边的同学学动作。一节课下来指令,动作全不记得,只感觉走路是飘的,胳膊是酸的,甚至举起都难,总之身体各种的不适应,不过心感觉是静的。第一天我坚持下来了。