周廷廷RYT200 2019年11月22

我是带着珍惜和享受的心态，学习瑜伽，在老师的引导下，我不仅仅通过瑜伽锻炼到了身体和呼吸，更在精神和灵魂上得到了纯净的洗礼… 快乐的时光总是短暂的，转眼间倒计时了，经过15天的学习，自己对瑜伽有了跟深入的了解…体式基本都能记得住，目前就chaturanga 和肩倒立，根本做不到一点点…但我不会努力学习，多练练…还有就是细节和口令说的不好，加上对自己没有自信，每次带着练习的时候，加上紧张，当时脑子一片空白……今天下午理论课是niko老师讲解的，更多细节能理解的多一些，前面子萱老师交理论，根本理解不透彻，每次都是她抄写一部分，然后我们在抄写，有很多细节和更深层的意思都听不明白…学的东西也很难吸收…希望以后更多重要的理论知识，niko老师能给我多讲解一些…非常感谢！  剩下的倒计时时间，会更专注的学习…希望能考出个好成绩……谢谢学校给予的厚爱……