儿童瑜伽心得二 Kristan Ya
终于能在来临新年将儿童瑜伽部落格文章也就是2020年最后一天
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总结了一下儿童瑜伽与成人瑜伽不同的是成人瑜伽只教瑜伽体式而儿
个人还总结了儿童瑜伽的优点如：
儿童瑜伽可以帮助增加身体弹性、改善个人姿势。
儿童瑜伽可以让儿童学会集中注意力，
儿童瑜伽可以找回身体最自然的状态，远离压力、疾病、
所以说瑜伽既适合大人也适合小孩练，老少皆宜哦！
Kristan Ya
