韩凌菊 第五篇

每次课真的好开心，放学都舍不得走，好幸运能遇到你们，老虎瑜伽的每位老师
、RYT200和减脂营的每位同学。我内心很想交朋友，想和别人聊天，却一直都有社交障碍
，经常害怕和人沟通时说错话，也经常反省自己说错了哪些，瑜伽之后我感觉自己不再这
么小心谨慎。
馆里的老师们都会很真心的分享经验，让人感觉到他们对瑜伽的热爱和执着，相处起
来没有一点压力，都是开朗又坚定的人。这期RYT学员中我是年龄最小的，其他几位姐姐都
好优秀，在自己的工作领域有一番作为，学习瑜伽也展现出不认输的状态，虽然流过泪却
还坚持，都是我的榜样，学习过半，慢慢和大家成为朋友，我也变得放松和调皮，常常开
玩笑，我也变得活泼。减脂营是我在RYT期间增肌减脂的课程，没想到遇到一群幽默的吃货
，减脂营变成了美食群，21天结束后大家还常常打卡三餐、分享美食，还会晒自家萌宠，期
待与线上的网友约见。五一假期幸运的参加了馆的户外瑜伽，有一些新面孔，我似乎没那
么紧张，以往我的性格肯定沉默，现在我不断地给与自己认可，甚至自恋，敢去和陌生人
打招呼聊天，去炫耀我减脂成果。也可能这个和谐的大家庭让我放松，打开自己，爱自己
的感觉真舒服，有种老虎瑜伽治百病，而不是包治百病的感觉。

韩凌菊
2020年3月RYT200周末班