1.0The Yoga Mandalahttp://theyogamandala.com.sg/cnAlexis Quahhttp://theyogamandala.com.sg/cn/author/alexis-quah/The Joy of Yoga - The Yoga Mandalarich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="0Sz94EuFuf"><a href="http://theyogamandala.com.sg/cn/the-joy-of-yoga/">The Joy of Yoga</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="http://theyogamandala.com.sg/cn/the-joy-of-yoga/embed/#?secret=0Sz94EuFuf" width="600" height="338" title="“The Joy of Yoga” — The Yoga Mandala" data-secret="0Sz94EuFuf" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript">
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三年前因为工作的压力导致身体的重荷让我第一次接触瑜伽，从最初到懵懂到后来的坚持，我相信一定不是所有人都能体会到瑜伽到乐趣。曾经只是想要强身健体的我，慢慢在瑜伽中找到了多一份的平静和能量。对于一个瑜伽人来说，一个简单的Namaste都可以触碰到内心，每一次呼吸都给自己多一份耐心，坚持总会有新的进步。加入TYM对我来说也是一次非意外的偶然，最初只是时间和地点的合适凑巧报名，没想到来学的课程也是自己在以前练习中最感兴趣的Hatha Vinyasa。Nicole是yogi界的女神当之无愧，不仅有作为导师的严厉，也有一份与众不同的高冷亲和力，课堂幽默又不乏深度，还有颜值在线加分，完全被她的个人魅力征服，仿佛是一个有光环的瑜伽导师，哈哈。每一个行业的入门导师必然是有深远影响力的，希望自己在不久的将来，也能给其他人分享瑜伽这份正能量。 Mia，Oct 2018，武汉TYM