1.0The Yoga Mandalahttp://theyogamandala.com.sg/cnAlexis Quahhttp://theyogamandala.com.sg/cn/author/alexis-quah/- The Yoga Mandalarich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="bY7gVnfrb8"><a href="http://theyogamandala.com.sg/cn/11834-2/"></a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="http://theyogamandala.com.sg/cn/11834-2/embed/#?secret=bY7gVnfrb8" width="600" height="338" title="“” — The Yoga Mandala" data-secret="bY7gVnfrb8" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript">
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RYT200瑜伽培训 第一天充满热情好奇，满怀信心走进瑜伽课堂，从瑜伽的分类到瑜伽梵语学习感觉很新鲜，就是梵语唱诵上刚开始特别别扭，根本融入不进去 还有让我感觉为难的地方体式全梵语，第一天上完课，我脑子里乱的一塌糊涂，但从第二天开始，慢慢感觉读梵语的感觉比第一天好很多，自信心也慢慢建立起来了，虽然前两天练完很累，但是瑜伽体式是需要呼吸 意念 动作相结合的，那种感觉真的特别棒，让自己已经陷入到瑜伽里边，没有烦恼，没有压力，是自我放松的最佳方式 杜兰春 2018年09月10日