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6): Ni Juan Tong

6)终于考完了,也许是在平时的训练中已经经历了太多太多,这次考完后反而没有那么多感触,心情也没有大起大落大喜大悲,是我练就了“心意停止了波动”的境界吗?

先说一说理论笔试吧,考试的内容都是老师在课堂上讲过的,只要同学们有认真听老师讲课,所有的题目都是会做的。自认为自己也是提笔疾书的书写速度,只是题量太大了,一个小时的时间很仓促,希望老师能看懂我的字体。

再说说体式考试吧,5轮拜日A+5轮拜日B消耗了大量的体力,让我也明白下一个目标是把体力要提高。两位很有气场的考官站在前面,让人不敢直视。我专注地望着前方的凝视点,按着自己的呼吸节奏做动作,当你专注在呼吸和凝视点的时候,你的世界只有你自己。接下来按照老师的口令来进入体式,这和平时的练习差不多,只要大家平时努力练习,这次的考试也真是不难的。

感谢老师们在上课时对我们的严格要求,也不辜负我自己流过的汗水。今天我没有体验到特别的感受,我想说的是风景在路上,练瑜伽是体验每一次练习中与自己的沟通。

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