2019.11平日班李晓苏作业

未完待续

五周的课程听起来很长，上起来其实很不长，每一天都是新的开始有新的收获。转眼间就只能按天数了，不禁有点恋恋不舍……

如果用一句话来总结，这笔学费是我今年花的最值得的一笔钱。每一分的都转变成了新的知识、力量、对瑜伽的理解和体悟。以前仅仅是遇见瑜伽，现在刚有点略知皮毛的感觉。这条路很长，需要慢慢学习和不断练习，无论意识还是体式都没有最好只有更好。虽然我们的身体条件千差万别，只要肯学肯流汗，一定会比昨天的你我做的更好。练不到也不要气馁，只是身体还没有充分的准备好，慢慢慢慢练习，时间会带给你想要的一切。

还有一些知识的积累也扭转了之前的固有思维，不同的血型不同的属性的人应该吃什么应该做什么各有讲究，并不是你以为抑或是我以为而是奠定在科学基础上的结论。

还有同学间的交流和相互帮助、相互促进。无论吃的、练的、玩的，无论70后、80后、90后都乐于分享自己的人生故事和感悟……

林林总总的收获装满了心灵和头脑，还来不及一一品位。感恩一切的遇见和发生，这条路上无论走到哪里都会有沿途的美丽景色任你采撷，只要你拥有一颗爱瑜伽🧘‍♀️爱生活的️。